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Taiji Burgtage 2012

Die Taiji Burgtage des CTND fanden nun zum dritten Mal statt. Burg Fürsteneck in Hessen beherbergte uns vom 12. bis 16. Juli. Der Fokus dieser Burgtage lag auf den theoretischen und praktischen Grundlagen unserer Körpermechanik mit Schwerpunkt auf Kraftentwicklung und Fali (Fajin). Alle Kurse werden von Konstantin und Nabil angeleitet. Wir bedanken uns bei allen TeilnehmerInnen für den großen Enthusiasmus, die gute Stimmung und die Konzentration beim anstrengenden Training! Die nächsten Burgtage finden vom 27.06.-01.07.2013 statt.

 

Das Programm der Burgtage 2012:

09.30-10.15 Sitzmeditation
10.30-11.00 Stand- und Basisübungen (zhanzhuang und jibengong)
11.15-12.15 Erste Form zum Neulernen und Vertiefen
14.15-14.45 Freies Training, Fali-(Fajin-)Übungen, Dynamiken zweite Form 
15.15-16.15 Erste Form und zweite Form je nach Interessenlage
16.30-18.15 Freies Training, Pushhands (tuishou) / Anwendungen (yongfa)

An zwei Abenden wurden Vorträge zum Taijiquan gehalten.

 

Die Burgtage 2012 im Überblick:

Datum: 12.-16. Juli 2012
Ort: Burg Fürsteneck in Hessen

Thema: Körpermechanik und Kraftentwicklung (Fali)

Unterkunft: Burg Fürsteneck

 

Hier folgen einige Impressionen der Burgtage 2012:

IMPRESSIONEN DER CTND BURGTAGE 2011

 

IMPRESSIONEN DER CTND BURGTAGE 2010

 

 

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