TAIJIQUAN (TAI-CHI) UNTERRICHT IN KÖLN
Filip Gutknecht-Stöhr, geb. 1976, ist staatlich geprüfter Sportlerher und Sporttherapeut nach dem deutschen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie (DVGS), Seit seiner Kindheit beschäftigt er sich mit Bewegung und wie durch Bewegung eine nachhaltige Steigerung des Wohlbefindens erreicht werden kann. Der erste Kontakt mit dem Taijiquan (Yang-Stil) und dem Qigong machte er in seiner Ausbildung in Verbindung mit dem Fach Rückenschule und lernte von Anfang an dessen Bewegungsprinzipien zu nutzen um die Vorraussetzungen für eine gesunde Belastbarkeit des Bewegungsaparrates zu schaffen.
2002 kam der erste Kontakt zum ChenStil bei dem Taijlehrer Xinwen Geng. Seitdem hat er sein Verständnis über das Taiji durch mehrere China Aufenthalte in Chenjiagou vertieft. Mehrere Besuche in der Schule von Chen Bing in Chenjiagou, ein einjähriger Aufenthalt an der Beijing Shifan Universtität sowie bei Einzelunterricht ChenShiwu (dem Sohn von Chen Yu) haben einen Zugang zu dem Bewegungssystem sowie auch zu den kulturellen und Geschichtlichen Hintergründen dieses Kampfkunstsystems.
"Das Trainigskonzept des CTND sowie dessen sehr klare, kompetente und sympathische Vermittlung durch Nabil und Konstantin hat mich vom ersten Kontakt an begeistert und motiviert. Es hilft mir in besonderer Weise den 'inneren' Prinzipien des Taijiquans näherzukommen und unterstützt in ganzheitlicher Hinsicht meinen persönlichen Entwicklungsweg."
KONTAKT
Filip Gutknecht-Stöhr
Tel.: 0178 - 3928502
Email: info[at]taijitraining.com
KURSE IN KÖLN
Wochenkurse:
Anfänger
Einführungsstunde: Mittwoch 17. August, 18.15-19.15 Uhr
Kurs: Mittwochs 24.08.-26.10.2022, 18.15-19.15 Uhr (10 Kurswochen)
Inhalte: Grundlagen des Taiji& Qigong, 18 Bewegungen TaijiQigong, Stehene Säulen, Kreisende Hände, geschichtliche Aspekte von Qigong und
Chen-Stil Taijiquan. Einführung in die erste Form des Chen-Stils.
Anfänger und Forgeschrittene
Einführungsstunde: nach Absprache
Kurs: Mittwochs 19.30 - 21.00 Uhr (laufender Kurs)
Inhalte Erste Form des Chen-Stil nach Chen-Yu und des Opens external link in new windowChen Taijiquan Netwerk Deutschlands, Basis Qigong, Stehende Säule, Kreisende Hände
Workshops 2022
Einführung in die Basis des Taiji & Qigong:
Grundlegende Qigong-Übungen aus dem Konzept "Qigonog for Chen", zur Beruhigung und Harmonisierung von Körper und Geist. Intensives aber
wohl dosiertes Training, für einen energetischen Ausgleich zum Stress des Alltags. Theorie und geschichtliche Aspekte des Taiji & Qigongs.
Termine:
Samstag, 27. August 14-17 Uhr
Samstag, 10. September 14-17 Uhr
Samstag, 19. November 14-17 Uhr
Gebühr: je Termin 55 €
Die erste Form des Chen-Stils (Yilu) - Für Anfänger und Fortgeschrittene:
Intensives Lernen und Üben der Form. Inklusive detaillierter Korrekturen von Haltung und Bewegung.
Samstag, 15. Oktober: 14.00 - 20.00 Uhr
Sonntag, 16. Oktober: 10.00 - 16.00 Uhr
Gebühr:
ein Tag: 85 €
beide Tage: 150 €