Chen Taijiquan tradicional

taiji-gongfuModerno, preciso y potente: el Taijiquan (Tai Chi Chuan) que practicamos bebe directamente de la tradición china. Nuestro estilo familiar es muy detallado y especial. No es fácil de aprender, por eso a menudo se le llama Taiji Gongfu. Si bien el riguroso entrenamiento exige de empeño y perseverancia continuos, los efectos sobre el cuerpo y la mente serán notables para cualquiera que practique con cierta seriedad. Potentes, los movimientos, a veces lentos y otras rápidos, se alternan formando una sucesión sin interrupciones. El sistema se compone de rutinas básicas, formas de mano vacía y armas, y la práctica con un compañero o compañera.

De nuestro Taijiquan pueden beneficiarse tanto aficionados al deporte como profesionales comprometidos. En nuestra práctica acentuamos los beneficios para la salud, la practicabilidad y aplicabilidad marcial de nuestro estilo de Kung Fu, la transparencia en la enseñanza, la capacitación para el aprendizaje autónomo, una relación equilibrada entre profesor y alumno, y el desarrollo de la personalidad mediante el adiestramiento de la concentración, la resistencia y la sensibilidad. En nuestra enseñanza el respeto mutuo, la sinceridad y la diversión al practicar son tan importantes como los contenidos profundos y detallados transmitidos de una manera acorde con los tiempos en que vivimos.


Chen Fake

Chen Fake(17.ª generación de la familia Chen)

Chen Fake (chin. 陈发科, 1887-1957), llamado también Chen Fusheng, es considerado el exponente más destacado del estilo Chen de Taijiquan del siglo XX. A este representante de la 17.ª generación familiar aún se le sigue llamando el «número uno del Taijiquan». Goza de muy buen nombre, pues se dice que encarnó el Wude, o unidad entre artes marciales y virtud. Dice Chen Yu que Chen Fake desarrolló su Estructura de Gongfu en los últimos años de su vida y que la transmitió a su único hijo, Chen Zhaokui. La forma de 83 movimientos que enseñamos se remonta a esta tradicional transmisión y nos permite atisbar la práctica de artes marciales de siglos pasados. Gracias a sus avanzadas habilidades, Chen Fake fue el primero en popularizar en Peking el Taijiquan original de su familia. Tuvo como alumnos muchos nombres conocidos como Chen Zhaokui, Chen Zhaoxu, Feng Zhiqiang, Gu Liuxin, Hong Junsheng, Lei Muni o Tian Xiuchen, quienes, más adelante, también destacarían por sus habilidades en Taijiquan.


Chen Zhaokui

Chen Zhaokui(18.ª generación de la familia Chen)

Chen Zhaokui (chin. 陈照奎, 1928-1981) aprendió Taijiquan de su padre y se convirtió en el principal exponente de la Gran Estructura de la 18.ª generación de la familia Chen. Con cuatro años –en 1932– acompañó a su padre a Pekín. Más adelante enseñó el arte de su familia tanto en la capital como en otras regiones de China, y contribuyó decisivamente a transmitir el Taijiquan a la siguiente generación durante los difíciles tiempos de cambio político y social que la República Popular atravesó en los años sesenta y setenta. Según decía, desde tiempos de Chen Changxing su forma nunca se había enseñado con tanto detalle fuera de la familia. Su hijo, Chen Yu, le acompañó en viajes y aprendió de él intensamente hasta que falleció. Chen Zhaokui volvió tres veces –en 1973, 1974 y 1978– a su pueblo natal, Chenjiagou, en la provincia de Henan. Los más ancianos le invitaron para que instruyera a la siguiente generación en el arte del Taijiquan. En el pueblo no conocían el método de Chen Fake y lo bautizaron como «Nueva Estructura». Aunque en Chenjiagou continúan practicándose sus formas, su método para enseñarlas apenas se consolidó y prácticamente ha caído en el olvido. El círculo de alumnos de Chen Zhaokui incluye muchos practicantes que gozan de gran fama internacional. En Chenjiagou, por ejemplo, de él aprendieron Chen Xiaowang, Chen Zhenglei, Zhu Tiancai, Wang Xian, Chen Dewang, Chen Suying, Chen Guizhen y Chen Chunai. En Zhengzhou enseñó, entre otros, a Zhang Zhijun, Hai Yuqing y Zhang Maozhen, en Shanghai a Wan Wende, Du Wencai, Zhang Caigen, etc. Chen Zhaokui le daba mucha importancia a la utilidad marcial del Taijiquan.


Chen Yu

Chen Yu(19.ª generación de la familia Chen)

Chen Yu (chin. 陈瑜, 1962) nació en Chenjiagou, provincia de Henan, y pertenece a la 19.ª generación de la familia Chen. Enseña Taijiquan según la antigua tradición familiar y da extrema importancia a la correcta ejecución de las formas y al entrenamiento riguroso, insistiendo tanto en la utilidad marcial como en los beneficios para la salud. En los círculos de artistas marciales de China es muy conocido por sus impresionantes habilidades y su tan especial manera de practicar el estilo Chen de Taijiquan. Vive con su mujer y su hijo en Pekín. Junto a los muchos cargos honorarios que ostenta, Chen Yu es presidente de la Sociedad del Taijiquan de Chen Zhaokui. Fue hijo único de Chen Zhaokui y nieto del legendario Chen Fake, quien dio a conocer en Pekín el Taijiquan de la familia fundadora. Chen Yu comenzó desde muy joven a ayudar a su padre en sus clases. Sus potentes formas y ejercicios en parejas están extremadamente pulidos y, entrenados con intensidad, conducen a un progreso rápido. Su excepcional método requiere perseverancia, por eso a menudo recibe el nombre de "Taiji Gongfu”.


Nabil Ranné

Nabil Ranné

Nabil Ranné, nacido en 1975, es alumno directo (Tudi, en chino) de Chen Yu y pertenece a la 20.ª generación de la familia fundadora del Taijiquan (Tai Chi Chuan). Doctor en Ciencias del Deporte, ha publicado diversos artículos especializados acerca de la disciplina, es cofundador de Chen-Stil Taijiquan Netzwerk Deutschland (CTND) y formador reconocido por la Asociación Alemana de Taijiquan y Qigong (DDQT). En el seno del estrecho círculo familiar, aprendió de Chen Yu este método único, extremadamente preciso, compacto y potente; para ello, entrenó varios años intensamente, sobre todo en China y también en Australia. En la actualidad enseña el complejo método corporal y marcial en toda Alemania.


Konstantin Berberich

Konstantin Berberich

Konstantin Berberich, nacido en 1982, es confundador de Chen Stil Taijiquan Netzwerk Deutschland (CTND) y dirige su propia escuela en Stuttgart. A temprana edad empezó a practicar intensamente artes marciales asiáticas y filipinas. Esta pasión fue el caldo de cultivo que le hizo especializarse en el práctico Taijiquan de Chen Yu y su exquisita mecánica corporal. Konstantin fue nombrado alumno oficial de Chen Yu y admitido por éste en la 20.ª generación de la familia Chen. Da clases en su escuela de Stuttgart y en otras sedes de CTND.

 

YI LU SEGÚN CHEN YU TAIJIQUAN 

1. 預備式 Yu bei shi

    Preparación

2. 起式 Qi shì

    Comienzo

3. 金刚捣碓 Jingang dao dui

    Jing Gang golpea con el mortero

4. 懒扎衣 Lan zha yi

    Sujetando el faldón perezosamente

5. 六封四闭 Liu feng si bi

    Seis sellos y cuatro cierres

6. 单鞭 Dan bian

    Látigo simple

7. 第二个金刚捣碓 Di er ge jingang dao dui

    Jing Gang golpea con el mortero por segunda vez

8. 白鹤亮翅 Bai he liang chi

    La grulla blanca despliega sus alas

9. 斜行 Xie xing

    Paso diagonal

10. 初收 Chu shou

     Primera recogida

11. 前膛拗步 Qian tang ao bu

    Dar una zancada con torsión de la cintura

12. 第二个斜行 Di er ge xie xing

     Segundo avance oblicuo con torsión de la cintura

13. 再收 Zai shou

    Segunda recogida

14. 第二前膛拗步 Di er ge qian tang ao bu

     Dar una zancada con torsión de la cintura

15. 掩手肱捶 Yan shou gong chui

    Esconder la mano y dar un puñetazos

16. 十字手 Shizi shou

     Manos cruzadas

17. 第三个金刚捣碓 Di san ge jingang dao dui

     Jing Gang martillea por tercera vez

18. 庇身捶 (背折靠) Bi shen chui (Bei zhe kao)

     Proteger el cuerpo golpeando

19. 青龙出水 Qing long chu shui

     El dragón verde sale del agua

20. 双推掌 Shuang tui zhang

     Las dos manos que empujan

21. 三换掌 San huan zhang

     Cambiar tres veces de palma

22. 肘底捶 Zhou di chui

    El puño mira debajo del codo

23. 倒卷肱 Dao juan gong

     Hacia atrás y envolver con el brazo

24. 退步压肘 Tui bu ya zhou

     Recular y presionar con el codo

25. 中盘 Zhong pan

     Postura a nivel medio

26. 白鹤亮翅 Bai he liang chi

     La grulla blanca despliega sus alas

27. 斜行拗步 Xie xing ao bu

     Paso diagonal

28. 闪通背 Shan tong bei

    El rayo que atraviesa la espalda

29. 掩手肱捶 Yan shou gong chui

    Esconder la mano y dar un puñetazo

30. 大六封四闭 Da liu feng si bi

    Seis sellos y cuatro cierres grandes

31. 单鞭 Dan bian

     Látigo simple

32. 运手 Yun shou

     Mover las manos como nubes

33. 高探马 Gao tanma

     Explorar la parte alta del caballo

34. 右擦脚 You ca jiao

     Dar una patada con el pie derecho

35. 左擦脚 Zuo ca jiao

     Dar una patada con el pie izquierdo

36. 转身左蹬脚 Zhuan shen zuo deng jiao

    Girar el cuerpo y dar un golpe de talón izquierdo

37. 前膛拗步 Qian tang ao bu

    Dar una zancada con torsión de la cintura

38. 击地锤 Ji di chui

    Puñetazo hacia abajo

39. 翻身二起脚 (神仙一把抓) Fan shen er qi jiao (Shenxian yi ba zhua )

     Girarse y Dos patadas voladoras

40. 护心锤 Hu xin chui

    El puño que protege el corazón

41. 旋风脚 Xuan feng jiao

    Patada torbellino

42. 右蹬一根 You deng yi gen

    Golpe de talón derecho

43. 海底翻花 Hai di fan hua

    Voltear la flor en el fondo del mar

44. 掩手肱锤 Yan shou gong chui

    Esconder la mano y dar un puñetazo

45. 小擒打 Xiao qin da

     Pequeño agarrón y ataque

46. 抱头推山 (金丝缠腕) Bao tou tui shan (Jin si chan wan)

    Rodear la cabeza y empujar la montaña

47. 三换掌 San huan zhang

    Cambiar tres veces de palma

48. 六封四闭 Liu feng si bi

     Seis sellos y cuatro cierres

49. 单鞭 Dan bian

    Látigo simple

50. 前招 Qian zhao

    Movimiento hacia delante

51. 后招 Hou zhao

    Movimiento hacia atrás

52. 右野马分鬃 You yema fen zong

    Separar la crin del caballo salvaje a la derecha

53. 左野马分鬃 Zuo yema fen zong

     Separar la crin del caballo salvaje a la izquierda

54. 大六封四闭 Da liu feng si bi

     Seis sellos y cuatro cierres grandes

55. 单鞭 Dan bian

     Látigo simple

56. 双震脚 Shuang zhen jiao

    Los dos pies que estremecen el suelo

57. 玉女穿梭 Yunü chuansuo

    La muchacha de jade arroja la lanzadera

58. 懒扎衣 Lan zhao yi

    Sujetando el faldón perezosamente

59. 六封四闭 Liu feng si bi

     Seis sellos y cuatro cierres

60. 单鞭 Dan bian

    Latigo simple

61. 运手 Yun shou

    Manos nubes

62. 双摆莲 Shuang bai lian

    Barrido de ambos pies

63. 跌叉 Die cha

     Caer en cruz

64. 右金鸡独立 You jinji duli

     El gallo de oro se mantiene sobre el pie derecho

65. 左金鸡独立 Zuo jinji duli

    El gallo de oro se mantiene sobre el pie.izquierdo

66. 倒卷肱 Dao juan gong

    Recular y envolver con el brazo

67. 退步压肘 Tui bu ya zhou

     Recular y envolver con el brazo

68. 中盘 Zhong pan

    Postura a nivel medio

69. 白鹤亮翅 Bai he liang chi

    La grulla blanca despliega sus alas

70. 斜行拗步 Xie xing ao bu

     Paso oblicuo

71. 闪通背 Shan tong bei

    El rayo atraviesa la espalda

72. 掩手肱锤 Yan shou gong chui

    Esconder la mano y dar un puñetazo

73. 大六封四闭 Da liu feng si bi

    Seis sellos y cuatro cierres

74. 单鞭 Dan bian

    Látigo simple

75. 运手 Yun shou

    Manos nubes

76. 高探马 Gao tan ma

     Explorar la parte alta del caballo

77. 十字单摆莲 Shizi dan bai lian

     Con los brazos en cruz barrido simple

78. 海底翻花 Hai di fan hua

     Voltear la flor en el fondo del mar

79. 指裆锤 Zhi dang chui

     El puño apunta a la entrepierna

80. 白猿献果 Bai yuan xian guo

    El mono blanco ofrece la fruta

81. 小六封四闭 Xiao liu feng si bi

     Seis sellos y cuatro cierres pequeños

82. 单鞭 Dan bian

    Látigo simple

83. 雀地龙 Que di long

    El dragón juega en la tierra como un gorrión

84. 上步骑麟 (上步七星) Shang bu qilin (Shang bu qi xing)

    Avanzar formando las siete estrellas

85. 下步跨虎 Xia bu kua hu

    Retroceder y cabalgar el tigre

86. 转身双摆莲 Zhuan shen shuang bai lian

     Girar el cuerpo y barrer el loto

87. 当头炮 Dang tou pao

    Cañonazo a quemarropa

88. 金刚捣碓 Jingang dao dui

    Jing Gang golpea con el mortero

89. 收势 Shou shì

    Finalizar

© 2019 Victor Zayas Gómez from Chen Taichi Barcelona and Chen-Stil Taijiquan Netzwerk Deutschland

   

TAIJIQUAN EVENTS

NEWSLETTER

PUSHHANDS WOCHE 2018

Pushhands Woche in BerlinEine Woche mit allen Routinen und Drills des Chen-Stil Taijiquan!

TAIJIQUAN PUSHHANDS

 

BURGTAGE 2018

burgtage kleinDie Taiji Burgtage 2018 auf Burg Fürsteneck.  

TAIJI BURGTAGE

 

BARCELONA 2019

Malaga-CampUnser Taiji-Camp im herbstlichen Barcelona! 

TAIJI IN BARCELONA  

 

 

AUSBILDUNG ZUM TAIJIQUAN (TAI-CHI) LEHRER

Ausbildung zum Taijiquan (Tai-Chi) LehrerMöchtest du eine Ausbildung zum Taijiquan (Tai-Chi) Lehrer absolvieren?

AUSBILDUNG IM TAIJIQUAN

 

NRW-KURSREIHE 2018

nrw-taichiIntensive Wochenenden für Anfänger und Fortgeschrittene in Bonn, Köln und Essen! 

NRW TAIJIQUAN

 

HOSPITATION

Hospitation TaichiBist du an einer Hospitation bei uns interessiert?

HOSPITATION

 

CTND MITGLIEDSCHAFT

CTND

Ausbildung und Mitgliedschaft im Chen-Stil Taijiquan Netzwerk!

MITGLIED WERDEN

 

CTND GALERIE

CTND

Bilder aus dem CTND-Archiv!

FOTOS

 

 

ASSOZIIERT MIT

CTND ChinaChen Zhaokui Taijiquan Gesellschaft

 

DDQTDeutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan (DDQT)

 

tcfeTaijiquan and Qigong Federation for Europe (TCFE)