Ab Dienstag, den 04.03.2025 um 18 Uhr startet ein neuer Wochenkurs für Anfänger in Essen. Mehr Infos direkt bei Falk unter 0151 42 300 331 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Vom 11.09.2025 bis 14.09.2025 werden Falk Heinisch und Philip Korber wieder ein Taiji-Camp in Salzburg veranstalten. Die Stadt bietet die ideale Möglichkeit einen entspannten Kurztrip mit reichhaltigem Training zu kombinieren. Auf dem Programm stehen dieses Mal die erste Form Yilu sowie die Schwertform des Taijigongfu. Alle Infos dazu findet ihr hier :-). Eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich.

25.11.2024

Neue Online-Kurse zum Taiji-Lernen und Verfeinern, Training und Ausbildung im Chen-Stil Taijiquan, diese Kurse starten bald:

22.11.2024

Auf unserem YouTube-Kanal veröffentlichen wir immer mal wieder Shorts, hier ein Video zu unterschiedlichen Trainings-Modi im Chen Taijiquan, die unsere Formen aufzeigen können. Der gleichmäßige, regelmäßige Rhythmus hat seine Vorteile, genauso wie der explosivere, dynamische Modus, schaut gerne mal rein: 

02.11.2024

Neue Kurse und Workshops zum Einstieg in unser Taijiquan in Berlin:

Neuer Kompakt-Workshop als Einstieg in unser Chen Taijiquan: 05.01.2025 von 10:00 bis 14:00 Uhr - der perfekte Start ins neue Jahr!

Neuer Kompakt-Workshop als Einstieg in unser Chen Taijiquan: 23.02.2025 von 10:00 bis 14:00 Uhr. 

Hinweis: Mit einem Klick auf den gewünschten Workshop öffnet sich die entsprechende Eventbrite-Seite. Dort kann die Buchung durchgeführt werden.

29.10.2024

Die beiden Teile des Kung-Fu Conversations Podcasts mit Nabil sind draußen.

Part 1

Part 2

28.10.2024

Nabils Gongfu-Bruder Chen Shiwu, der Sohn von Chen Yu, wird im April 2025 erstmals in Europa Taijiquan unterrichten. In Köln und in der Schweiz erwarten dich zwei intensive Workshops mit präziser Arbeit an den Grundlagen, Formen und Partnerübungen (und der Schwertform in der Schweiz). Offen für alle Verbände - jede*r ist willkommen! Hier gibt's weitere Infos...

24.10.2024

Einige Chen Taiji Workshops von Nabil sind bereits geplant, es werden sicherlich noch weitere dazu kommen 😚 Die Burgtage und die Yilu Woche in Berlin waren 2024 ausgebucht, es lohnt sich also eine frühzeitige Anmeldung. 

15.10.2024

Die nächsten Burgtage warten schon auf uns... 2025 feiern wir unser 15. Jubiläum - wir planen dafür schon einige tolle Aktionen. Für alle, die noch länger auf der Burg Kraft tanken möchten, bietet sich die Möglichkeit, zum Qigong, Tuina und Meditation vor den Burgtagen anzureisen. 

09.10.2024

Auf unserem Chen-Stil Taijiquan Blog findest du jetzt die aktuellsten Insta-Videos, auch ohne Instagram-Konto. 

05.10.2024

In Berlin gibt es einen neuen Kompakt-Workshop als Einstieg in unserer Chen Taijiquan - am 10.11.2024 von 10:00 bis 14:00 Uhr zeigen wir euch die Grundlagen des Tai Chi. 

20.09.2024

Johannes Falkenburg vom CTND hat gemeinsam mit Oliver Hübel die zweite Staffel ihres Podcasts „Erleuchtung garantiert“ gestartet. Ab sofort erscheint alle zwei Wochen donnerstags eine neue Folge, und das für ein halbes Jahr lang. Hier könnt ihr den Podcast hören: https://open.spotify.com/show/3zoZQatmMvDN38akxxmCt2

30.10.2024

Das nächste Q&A mit Nabil zum Chen Taijiquan findet im Dezember statt. Ihr könnt Fragen zum Training, zu Konzeptionellem, Kulturellem und vielem mehr stellen. Das Format ist auf Englisch gehalten, ihr könnt eure Fragen aber gerne vorab auch auf Deutsch stellen. 

13.09.2024

Am 10.12.2024 startet ein neuer Taiji-Zyklus! Dieser Kurs stellt die beste Möglichkeit dar, um bei uns online Taijiquan (Tai-Chi-Chuan) zu lernen – und das bequem von zu Hause vor dem Bildschirm! Sektion 1 der ersten Straße von Gongfujia in der Tradition von Chen Fake, Chen Zhaokui und Chen Yu wird direkt von Nabil Ranné unterrichtet. In jeder der sechs Sitzungen konzentrieren wir uns auf eine einzelne Bewegung und gehen dabei detailliert auf die Anforderungen und Verbindungen in jeder Haltung ein. Zusätzlich werden die Körpermethode (Shenfa), explosive Kraft (Fali) und weitere wichtige Aspekte erklärt. Daher ist der Kurs sowohl etwas für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene und Profis. 

Nach der Live-Session hast du die Möglichkeit, dir die Videoaufzeichnung der jeweiligen Sitzung anzuschauen, die mindestens sechs Monate lang online zur persönlichen Wiederholung zur Verfügung steht. So kannst du in deinem eigenen Tempo weiterlernen und die Inhalte vertiefen. In folgenden Kursen wird die gesamte erste Form von Gongfujia schrittweise erarbeitet.

Unsere Formen sind nicht einfach gestaltet, sondern sie sind sehr gehaltvoll und ermöglichen bei gewissenhaften Training rasche Fortschritte und positive Effekte auf Körper und Geist.

25.09.2024

Im Benediktushof finden 2025 wieder zwei Qigong-Kurse mit dem CTND statt, einer mit Piet Eggen und einer mit Nabil Ranné. Das Jahresheft des Zen Klosters findet sich hier als pdf zum Download. 

27.07.2024

Intensives Training der ersten Form in der Tradition des Chen Taijiquan gongfujia, direkt in der Hauptstadt, begrenzte Personenzahl! Alle Sektionen werden morgens gelernt und wiederholt und nachmittags individuell verfeinert. So ermöglichen wir gut strukturiertes Neulernen und Vertiefen. Eine super Gelegenheit, um direkt tief einzusteigen oder um das eigene Training zu vertiefen.

15.07.2024

Die nächsten Seminare finden in Berlin, Essen und Barcelona statt, schaut gerne mal auf unsere Website für weitere Informationen. 

11.07.2024

Nabil unterrichtet dieses Jahr wieder in Madrid an der polytechnischen Universität am Faculty of Sciences for Physical Activity and Sport (INEF) Taiji Tuishou und Anwendungen. 

08.07.2024

Online finden einige neue Kurse statt, ihr findet sie auf unserer Website ctn.academy. 

02.07.2024

Gerade erst sind die Taiji Burgtage 2024 zuende gegangen... die meisten von uns verlassen die Burg wohl immer mit etwas Wehmut. Gleichzeitig können wir uns schon wieder auf die nächsten Burgtage freuen :-) 2025 werden wir neben der ersten Form, der zweiten Form "Kanonenfaust" und einer Waffenform (wahrscheinlich Doppel-Säbel) auch wieder Qigong/Tuina anbieten, freies Pushhands und wir planen zum 15. Jubiläum natürlich einige "Specials". Freut euch mit uns und meldet euch gerne alsbald an, dieses Jahr waren die Plätze ausgebucht. 

19.06.2024

Es gibt ein neues Interview von der Daoist Arts Organization International mit Nabil über Chen Taijiquan - auf englischer Sprache:

18.06.2024

Wir freuen uns, dass Chen Shiwu, der Sohn von Chen Yu, im nächsten Jahr erstmalig nach Europa kommt. Er wird am CTND-Standort in Köln bei Filip Unterricht geben, bevor er zu Allon Moritz (ebenfalls CTN) in die Schweiz reist. Das Seminar mit Chen Shi Wu 陈世武 in Köln wird die 1. Form (yilu) umfassen, Stehen sowie Grundübungen.

Datum: Fr. 04. - Mo.07. April 2025.

Es ist ist stiloffen für alle Praktizierenden, die ihr Taijiquan festigen, vertiefen oder neue Bewegungsformen erlernen möchten. 

10.06.2024

In der letzten Ausgabe des BVTQ-Magazins 2023  erschien ein Interview von Sabine Josten mit Nabil Ranné zum Thema "Spiralen im Taijiquan". Der vollständie Artikel findet sich hier.

05.05.2024

In der aktuellen TQJ-Ausgabe 02/2024 gibt es einen Artikel von Nabil zum Thema "Atemmethoden im Chen Taijiquan – Ein ganzheitlicher Ansatz". In der Praxis des Taijiquan existieren verschiedene Auffassungen über die richtige Atemtechnik. Nabil führt in dem Artikel aus, wie die Entwicklung einer natürlichen Bauchatmung der erste Schritt ist, der die Entspannung fördert und eine stabile Körperhaltung unterstützt. Im Laufe der Taiji-Übungen sollte sich die Atmung in Einklang mit den körperlichen Anforderungen weiterentwickeln. Es wird im Chen Taijiquan zwischen mitläufiger und gegenläufiger Atmung unterschieden, deren Anwendung sowohl von der beabsichtigten Wirkung als auch von der spezifischen Bewegungsdynamik abhängt.

29.04.2024

Guan Hongliang, ein Gongfu-Bruder von mir und Schüler von Chen Yu, hat vor einiger Zeit ein Video veröffentlicht, in dem eine Schülerin ihm einige Fragen stellt und er seine Sicht auf die Geschichte einiger Chen-Taijiquan-Traditionen gibt. Wir haben das Video auf Englisch untertitelt, obwohl es nicht 100% wörtlich ist, hoffen wir, dass es eine gute Darstellung seiner Ideen ist. Da es oft einige Verwirrung über die Namen gibt, dachte ich, es ist schön, das Video hier zu teilen und den Dialog zu fördern.

Ursprünglich gab es in Chenjiagou nur die Unterscheidung zwischen „kleinem Rahmen“ (xiaojia) und „großem Rahmen“ (dajia). Der kleine Rahmen wurde auch in den 30er Jahren von Chen Ziming als „neuer Rahmen“ bezeichnet, obwohl dieser Name für diese Tradition heute nicht mehr verwendet wird. In den 60ern lehrte Chen Zhaopi die neue Generation in Chenjiagou, da viele Lehrer während des Krieges und der Kulturrevolution das Dorf verlassen hatten.

Nach dem Tod von Chen Zhaopi kam Chen Zhaokui von 1972 an dreimal nach Chenjiagou, um dort zu unterrichten. Da sich sein Stil von dem von Chen Zhaopi unterschied, begannen die Dorfbewohner, den Stil von Chen Zhaopi als „alten Rahmen“ (laojia) und den von Chen Zhaokui als „neuen Rahmen“ (xinjia) zu bezeichnen.

Chen Zhaokui mochte diesen Namen nicht, da er implizierte, dass sein Rahmen irgendwie neuer sei als der andere, obwohl es die Familientradition war, die von Chen Changxing zu Chen Fake, seinem Vater, weitergegeben wurde. Innerhalb der engen Familie von Chen Fake, Chen Zhaokui und Chen Yu wird er daher nicht verwendet, aber die Unterscheidung wurde außerhalb ihrer direkten Familienlinie populär.  

Chen Yu hatte das Bedürfnis, seinen Rahmen, wie er von seinem Vater gelehrt wurde, von dem Rahmen, der heute xinjia genannt wird, zu unterscheiden. Der von ihm gewählte Name ist „der familienüberlieferte Gongfu-Rahmen“ (jiachuan gongfujia), der die sorgfältige Arbeit betont, die in diese Praxis gesteckt werden muss und dass sie innerhalb der engen Familie weitergegeben wurde.

Heutzutage gibt es natürlich noch mehr Rahmen, die im Laufe der Zeit aus der Chen-Taijiquan-Tradition hervorgegangen sind, wie die Kunst von Feng Zhiqiang oder die von Hong Junsheng. Mein Shifu Chen Yu sagt, dass er es am besten findet, die Formen nach der Anzahl ihrer Bewegungen zu benennen, da dies die am wenigsten politische Weise ist, so wäre laojia der 74er Rahmen und xinjia der 83er Rahmen. Doch diese Bezeichnungsweise hat sich noch nicht durchgesetzt, also müssen wir mit den Konnotationen von „alt“ und „neu“ leben.

18.04.2024

Es gibt einen neuen Podcast mit Nabil. Graham von The Tai Chi Notebook hat Fragen zum Chen-Stil, zum Pushhands, zur Kampfkunst und zur Körperarbeit gestellt. Viel Spaß beim Hören!

08.04.2024

Das neue Buch von Nabil zum Chen-Stil Taijiquan könnt ihr über den TQJ-Shop oder über Amazon erwerben: 

19.03.2024

Die Taiji Burgtage sind fast ausgebucht, laut Burg gibt es nur noch ein Frauenbett und ein Doppelzimmer. Meldet euch bei Interesse also alsbald an!

01.03.2024

Viele neue Seminare sind online, von Chur (Schweiz) bis Philadelphia (USA), von den Burgtagen in Hessen, Bonn, Essen bis Kanada. Schaut gerne mal in die Chen Taijiquan Seminare rein. 

18.02.2024

Ab sofort ist Nabils neues Buch "Familienüberliefertes Chen Taijiquan - Trainingsgrundlagen einer traditionellen Faustkampfkunst" über den TQJ-Shop zu bestellen.

15.02.2024

Ab dem 1. März gibt es Nabils neues Buch "Familienüberliefertes Chen Taijiquan - Trainingsgrundlagen einer traditionellen Faustkampfkunst" über den TQJ-Shop https://tqj-shop.de/ zu bestellen. Hier eine kurze Preview zum Buch:

05.02.2024

Zwei tolle Podcasts sind in Zusammenarbeit von CTND-Netzwerkern enstanden - der englischsprachige Podcast von Daniel Barth, der unterschiedliche Kungfu-Stile vorstellt: https://zencastr.com/z/8vXJKV8Y

In der letzten Folge mit Rosa Mei, vorher bereits viele andere Kampfkünste, von Taijiquan, Mantis bis Xingyiquan.

Und der deutschsprachige Podcast von Johannes Falkenburg und Oliver Hübel: https://open.spotify.com/show/3zoZQatmMvDN38akxxmCt2?si=TuiBOc3wR3KA0yp5Mz80pg

Säbel-Form DAN DAO: 10.02. und 11.02.2024

Zweite Form ERLU (erste Hälfte): 09.03. und 10.03.2024

Zweite Form ERLU (zweite Hälfte): 13.04. und 14.04.2024

Salzburg Taiji Camp: 17.05. bis 21./ 22./ 23.05.2024 (Salzburg Taiji Camp)

Push Hands TUISHOU: 08.06. und 09.06.24

BEI FRAGEN WENDET EUCH DIREKT AN FALK

23.01.2023

Der erste Workshop 2024 von Nabil hat in Rom / Bracciano stattgefunden. Seine nächsten Seminare finden in Köln, Berlin, Chur (Schweiz) und Philadelphia (USA) statt. Alle Taiji-Workshops findet ihr hier. 

20.01.2023