05.03.2025
Am 26. April 2025 ist es wieder soweit: Der Welt Tai Chi und Qi Gong Tag findet statt! An diesem Tag treffen sich weltweit Menschen, um gemeinsam Tai Chi und Qi Gong zu praktizieren – von Sydney über Berlin bis nach New York. Hier findest du unsere Angebote:
Was ist der Welt Tai Chi und Qi Gong Tag?
Seit 1998 wird dieser besondere Tag jedes Jahr am letzten Samstag im April gefeiert. Er wurde vom US-amerikanischen Tai Chi Lehrer Bill Douglas ins Leben gerufen und hat sich seitdem zu einem globalen Event entwickelt, an dem mittlerweile über 80 Länder teilnehmen.
Ziel des Welt Tai Chi und Qi Gong Tages ist es, die positiven gesundheitlichen Effekte dieser traditionellen chinesischen Bewegungskünste bekannter zu machen. Tai Chi und Qi Gong verbessern nachweislich die Beweglichkeit, Balance, Entspannung und innere Ruhe.
🎉 Hier findest du unsere CTND Chen Taiji-Angebote! 🎉
🏫 In Berlin unterrichten Antoine, Mariya und gegebenenfalls weitere Trainer:innen Basis, Form und/oder Push Hands je nach Lust und Laune der Teilnehmenden :). Ort: Märchenbrunnen im Volkspark F'hain, 15-17 Uhr
🏫 In der Schweiz gibt Allon Moritz eine Einführung in das Chen Taijiquan!
🏫 Nabil Ranné wird in Schauenburg (Hessen) einen Workshop für Karate & Taijiquan geben.
Weitere Veranstaltungen in Deutschland
Auch in Deutschland wird der Welt Tai Chi und Qi Gong Tag an verschiedenen Orten gefeiert. Kostenlose Mitmachangebote, öffentliche Übungstreffen und Vorführungen bieten Interessierten die Möglichkeit, Tai Chi und Qi Gong auszuprobieren und mehr über ihre Hintergründe zu erfahren.
Zentrale Anlaufstellen für Veranstaltungen sind unter anderem:
✅ Deutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan (DDQT)
✅ Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong e.V. (BVTQ)
✅ Vielfalt Erleben – Plattform für Tai Chi und Qigong
Wie kann ich mitmachen?
💡 Finde eine Veranstaltung in deiner Nähe – Viele Tai Chi- und Qigong-Gruppen laden an diesem Tag zu kostenlosen Events ein. Unten mehr dazu!
💡 Nimm an einer Online-Session teil – Einige Schulen bieten virtuelle Veranstaltungen an, sodass du von zu Hause aus mitmachen kannst.
💡 Einfach loslegen – Du brauchst keine Vorkenntnisse! Falls du möchtest, kannst du bereits jetzt mit Tai Chi oder Qi Gong starten, z. B. mit einem Online-Kurs oder einer Übungsgruppe in deiner Stadt.
Warum Tai Chi und Qi Gong ausprobieren?
Diese chinesischen Bewegungskünste sind mehr als nur sanfte Gymnastik – das Taijiquan ist eine traditionelle Kampfkunst und hilft auch dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Ob jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschrittener – der Welt Tai Chi und Qi Gong Tag ist die perfekte Gelegenheit, um in die Praxis einzutauchen!
